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Videz les bars sans les écailler. Pratiquez deux ou trois entailles de chaque côté des poissons.
A l'intérieur badigeonnez-les au pinceau avec 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive et 1 de pastis. Salez poivrez.
Préchauffez le four à 210 degrés (th 7). Passez le fenouil dans le jus d'un citron avant d'en garnir le ventre des poissons. Versez 3 cuillerées à soupe d'huile dans le fond d'un grand plat à four. Placez les poissons arrosez-les d'une cuillerée à soupe de pastis et d'un demi-verre d'eau.
Enfournez 30 minutes. Arrosez de temps en temps avec le jus d'un citron.
A la fin de la cuisson ajoutez les pluches fraîches de fenouil.
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